Auch im Alter zu Hause wohnen
Mit dem neuen SGS-TÜV Prüfzeichen für barrierefreies Wohnen den richtigen Handwerksbetrieb für Badumbauten finden.
„Alles aus einer Hand“
Sanitär, Fliesen, Heizung, Bau und Planung
Seit 2001
Komplett-Bäder aus einer Hand
Wellness in Ihren eigenen vier Wänden
Basiert auf einem Lebensgefühl, das sowohl körperliche Gesundheit, Fitness und Schönheit, als auch seelisches Wohlbefinden und Lebensfreude mit einschließt. Durch den Wellness-Trend wandelt sich das Badezimmer. Es dient nicht mehr nur zur Hygiene, sondern als Ort der Entspannung. Wer hier investiert, investiert in seine eigene Lebensqualität.
Dampfbad
Gesundheitsfördernde Wirkung
Befeuchtet die Atemwege und Schleimhäute, lindert Rheuma, stärkt Herz und Kreislauf, hilft bei Allergien, trainiert die Gefäße, Anregung des Stoffwechsels, Erhöhung der Sauerstoffzufuhr Kosmetische Wirkung Entschlackung.
Außerdem: Reinigung, Durchblutungsförderung der Haut, Straffung der Haut, beugt der Cellulite vor, vergrößert die Elastizität des Bindegewebes Psychische Wirkung Stressabbau, „Seelenmassage“, entkrampfend und entspannend, Erlebnis für die Sinne, Steigerung des seelischen Wohlbefindens.
Die Badewanne der sinnlichste Ort in Ihrem Zuhause
... das kalte Vollbad
Temperatur: 12 bis 20° C
Badedauer: Wenige Sekunden
Wirkung: Anregung des Stoffwechsels, Kreislauf, und des Nervensystem
Nach ärztlicher Rücksprache bei folgenden Beschwerden:
- Gicht
- Rheuma
- Diabetes
... das warme Vollbad
Grundsätzlich ist das warme Bad für den Körper am bekömmlichsten, da es Herz und Kreislauf nur wenig belastet.
Temperatur: 32 bis 37° C
Badedauer: 15 bis 20 Minuten
Wirkung: Beruhigend, entspannend, der Blutdruck sinkt, der Stoffwechsel wird angeregt und Sie werden angenehm schläfrig
... das heiße Vollbad
Temperatur: 38 bis 40° C
Badedauer: Je höher die Temperatur, desto kürzer das Bad, 10 bis 15 Minuten
Anwendung: Muskelkater
Anschließend sollten Sie sich kühl abduschen.
Nach ärztlicher Rücksprache bei folgenden Beschwerden:
- Gicht
- Arthritis
- Rheumatische Beschwerden
- Nieren- und Blasenleiden
Unsere „Zehn Wellness-Tipps“ ... damit Sie sich so richtig wohl fühlen
Stellen Sie sich bitte folgende Situation vor:
Ihre Stimmung befindet sich auf dem Nullpunkt, Sie fühlen sich schlapp, es gelingt Ihnen aber trotzdem nicht, endlich zur Ruhe zu kommen.
Was ist jetzt das richtige Allheilmittel? Sie haben es sicherlich schon erraten – ein Bad im Whirlpool.
- Setzen Sie Ihre Gesundheit und Ihre Partnerschaft an erster Stelle in Ihrem Leben
- Sagen Sie auch mal „Nein“. Besonders wenn Ihr Terminkalender die seltsame Angewohnheit hat, immer übervoll zu sein
- Nehmen Sie sich selber wichtig
- Verwöhnen oder überraschen Sie Ihren Partner hin und wieder.
- Das gilt selbstverständlich für beide Partner
- Schieben Sie Probleme nicht vor sich her (Lieber gleich in Angriff nehmen, um den Kopf wieder frei zu haben.)
- Planen Sie regelmäßig gemeinsame „Wellness-Abende oder Wochenenden“.
- Ist es nicht schön, mal wieder ein Rendezvous mit dem eigenen Partner zu haben?
- Verleihen Sie diesem Termin absolute Priorität
- Schalten Sie Telefon, Telefax, Handy, Fernseher und alle anderen Störfaktoren aus
- Reden Sie miteinander darüber, was Ihnen gefällt und was Sie beim nächsten Mal anders machen sollten
- Experimentieren Sie und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf
